BLACKROLL®️ meets YOGA LEVEL I 瑜伽筋膜訓練復康師課程

🔹物理治療師完成課程，可以申請 Physiotherapist Board 10 CPD points pending🔹

【想成為 BLACKROLL® 瑜伽復康師嗎？瑜伽作為復康運動一直是非常合適的選擇，但由於傳統瑜伽流派眾多且式子複雜，胡亂練習反而可能產生反效果。】

🔹課程背景🔹
BLACKROLL® meets YOGA 是一套基於實證 (evidence-based) 的瑜伽訓練方法，受德國頂級運動教練、醫生和物理治療師推崇，擁有超過15年的發展歷史。由 BLACKROLL® Master Trainer Shida Pourhosseini 創立，Shida 擁有多年訓練德國甲組足球隊的經驗，並在法蘭克福精英足球學校教授運動員。她曾訓練超過20種不同類型的專業和奧運選手，利用 meets YOGA 幫助他們加速恢復，解決常規訓練引起的傷患和動作疼痛等問題，並協助受傷後重返賽場。從而長期增進運動員的表現，減少受傷風險，延長他們的職業生涯。

因此 BLACKROLL®️ meets YOGA 是一種全新的訓練方法，將傳統瑜伽練習與現代、科學和證據為基礎的筋膜知識結合起來。這套系統著重於如何將筋膜訓練融入一些最常見的瑜伽式子中，以促進筋膜健康，提升柔軟度、 並進而改善動作、呼吸和平衡身體各部位，減少疼痛、改善姿勢， 達致 Pain-Free Movement 無痛運動的目標。

除了治療師作為復康運動，課程也非常適合運動員和熱愛運動的人士，幫助他們解決過量練習所帶來的身體疼痛和肌肉不平衡等問題。而專業和非專業的瑜伽練習者更能透過這課程提升瑜伽練習的效果，改善動作和呼吸，使你能夠更有效地調整瑜伽教學，並將這種練習帶給更廣泛的學生。

🔹課程內容🔹
▶️ 什麼是筋膜，它的功能是什麼？
▶️ 筋膜線與典型瑜伽式子的關係。
▶️ 筋膜訓練對筋膜健康和運動有益，如何加入瑜伽式子中。
▶️ 使用BLACKROLL®️筋膜訓練工具進行打開髖關節、穩定和力量的式子，按摩、伸展，改善平衡和呼吸的方法。
▶️ 學習如何創建一個課程編排和團體教學，包括教學評論和建議。
▶️ 課程包括16小時的教練培訓，以及需要完成4小時的實習拍攝功課。

課程以中文授課，英文講義。理論/實習佔比 40/60%，務求學員完成課程後，可以應用在實際工作環境，完成課程需要通過實習考試和出席率。

🔹地點📍🔹

香港九龍長沙灣長裕街10號億京廣場2期16樓A1室 (荔枝角地鐵A出口)

🔹費用💰🔹

*HK$4999 + $900工具 = $5899 (包括價值超過 $1100 德國製造 BLACKROLL®️ 筋膜訓練工具)

查詢詳情📣 WhatsApp

‼️完成課堂會獲得‼️
✔️ BLACKROLL®️ 國際認可證書：BLACKROLL®️ meets YOGA Level I
✔️ 課堂手册
✔️ 一套BLACKROLL®️筋膜訓練工具
✔️ 一件 Adidas BLACKROLL®️ Trainer T 恤
✔️ 加入 BLACKROLL®️ 大家庭，成為合作夥伴
✔️ 合作夥伴可以優惠價訂購 BLACKROLL®️ 工具和任何課程、活動合作機會

🔹適合人士🔹

• 物理治療、職業治療、運動治療、按摩治療等復康行業從業員

• 運動員、體育相關從業員或運動科學領域具有教育背景或專業資格人士

• 具醫療保健及護理行業背景或專業資格人士

• 具有任何體適能教練、健身教練或從業員，包括普拉提、瑜伽教練等課程證書持有人